1日中
クーラーのきいた部屋で
ソファでゴロゴロ
快適な部屋で
ゴロゴロ
贅沢過ぎて
罪悪感を感じてる
週休3日で
罪悪感を感じてる
どうすりゃいいんだよ…
1日中
クーラーのきいた部屋で
ソファでゴロゴロ
快適な部屋で
ゴロゴロ
贅沢過ぎて
罪悪感を感じてる
週休3日で
罪悪感を感じてる
どうすりゃいいんだよ…
2日休んだら
仕事のことは
ほぼほぼ抜ける
だけど
だからといって
仕事に行きたいとかはない
暇だから
仕事したかった
仕事が楽しみだった
いまのわたしには
それがない
初発の時は
もう二度と鬱になることは
ないだろうと思えたが
いまは
完全に治ったとは
言えない
不安が
ある
不安が…
休みは…
必要だ
心身ともに
時間が
癒してくれる
カラダの疲れ
キモチも…
嫌なことから
物理的に離れるのは
有効だ
でも
イメージする
この負のループを
自分のチカラで
断ち切ることを
なんだか
ざわざわする
胸が
朝から
ずっと…
ずっと
ずっと
スッキリしない
もう1日
休んだら
リセットされるのかな…
少しずつ
少しずつ
元の自分に
戻ってるのかな…
元の自分って
どんなだっけ?
でも
きっと
戻りつつ…ある
ヨガに行ってきた
100%
多分
戻ってる
うれしい…
さあて
明日からまた
お仕事がんばりますか
よかった❤︎