嘘みたいにしあわせ…あの女がいないわたしの世界はこんなにも静かでこんなにも穏やかでこんなにも軽やかでこんなにもにこやか😊脳みそって…まぢヤバイ

よく寝た…クリアな脳みそで思うこんな生活してちゃダメだ余裕がないキモチにギリギリだ楽しくもないし続ける意味がない前の仕事もね

シトシトと冷たい雨が降る…スッキリしない天気とリンクしてわたしの体調も不安定だしんどくてしんどくてしんどくてなんで⁉️って思うもうしんどいのは嫌だよ勘弁してよもう終わりにしたいよ

わたしが求めるものは健康こころの穏やかな日々こころからリラックスできる日々普通に息ができておいしくごはんが食べられてキモチよく眠れる…そんな日々をサンタさんわたしにください

楽しかったですか❓自分のせいでどんどんどんどん元気をなくしていく人間を見るのはいい気味でしょう人が困ったり苦しんだりする様はあなたのような人間には大好物でしょうからだけどざまーみろですよわたしはあなたのせいで辞めるんですから他の誰でもないあ…

まぁ仮採用中だったわけだしこちらにも選ぶ権利はあるわけで辞める選択は自分にとってクリスマスプレゼント🎁と思えばいいわけでたった３ヶ月だったけど長い長い長ーい３ヶ月だった…だから…がんばったねでいーんじゃないかな…

頭まわってないなーあせってるのかなー課題山積みでさでも焦らずに…いまはなにも考えなくていいかも

よく考えたら今年…あと半月なんだよね今月あと半月なんだよね…急に言われても困るわななんだか冷静なわたし正気に戻った感がある…まぁ明日だ

鬱の…治療を始めて何日経ったんだろう…カラダはスッキリした胃腸の調子もいいそしていま久しぶりに穏やかでやさしいキモチ…あぁリラックス…おくつろぎだわ…なんの不安もなんの不満もない

そうは言ってもお風呂はしあわせ…ささやかなしあわせなんとも言えないしあわせあー…キモチいかった

仕事を辞めればすべてうまくいくのか❓楽になれるのか❓そんな保証はどこにもないあまえてるだけ❓すべてはキモチの持ちようあんな明らさまなイジメを受けても❓気にするな❓そんなこと…わたしだってわかってる…ただもうわたしはどこにもいない笑えないどうして❓…

基盤が脆弱沢尻さんのことをそう言った精神科医がいたけれどわたしもそうだな…こんなにこんなに弱かったかな…自分が…行ったり来たり…今日は鬱治療２日目

鬱の治療を始めて１日目…めっちゃ楽でした嘘みたいに久しぶりにキモチもカラダもスッキリー＼(^o^)／いやホントに嘘みたいダメでしょ副作用もなくよかったですとりあえず１日目はとりあえず１日目は…

何度も何度も何度ももうダメだと思って壊れそうになってでも乗り越えられてここまできたけどいまは別の基礎疾患があっていや元を辿れば同じなのか❓

最近気づいたけど普通の人は最初は警戒して接してくるものらしいわたしは逆で最初はオープンなんだよねそれで知っていくうちに対応が変わっていくだから他の人とかみ合わなかったりするそれだけじゃなくてけっこう他の人は見た目で判断して決めてかかってく…

今日はとても天気がよくて雲ひとつない蒼空でそんなに寒くもなくて思い切って川沿いをサイクリングした久しぶりの公園はやっぱりとてもキモチよくてわたしをしあわせにしてくれたこの季節嫌いじゃないクリスマスシーズンワクワクドキドキの季節なにはなくと…

たとえばなにか不愉快なことがあったとする一晩寝て忘れられること忘れられる人もいるでもいつまでもいつまでもしこりを残し苦しい助けてとのたうちまわりついには医者や薬にまで手を出そうとするこれはもう異常なんだよ嫌なことがあっても話のネタになるそ…

出会うべくして出会ったと思っておこういまはただこの漠然とした不安から抜け出したいわたしのキモチがカラダがもうもたないギリギリだったと思うギリギリだったと…

でも出会う運命であったと思われる遅かれ早かれ全部全部繋がってしまうなんのために❓これからどうなる❓いまはただ不安ひとりでいるのが不安不安不安不安断ち切るための縁なのか❓

恐らく幼少期からセロトニン不足であったと自己分析する誰にも誰にもずっとずーーーーーっとわかってもらえずに自分で自分をコントロールできるようになったと思っていた自分で自分をコントロールできなくなるなんて考えたこともなかったよ…

この３ヶ月たえたこのひと言に尽きるいやなんやかや言いながらこの一年たえたけど結果がこれだ鬱っぽいだけど早期発見早期治療だな

自分が好きだよ大事だよでもいやだからこそ元気になりたい元の自分に戻りたいそのためには残念ながら助けがいる

悲劇のヒロインじゃないけれどそんないいもんじゃないけれどちょっとそんな感じの自分に酔ってみるのもちょっとおもしろいかも…なんてちょっと余裕が出てきたのかも敵の正体さえわかればただの意地の悪い残念なおばさんでわたしが悪いわけじゃ全然なかったん…

今年発覚したパワハラモラハラ事件の数々自身もパワハラにあい退職現在も目下パワハラ上司と対峙中であるが上司とは部下を管理し威張り散らすことであると勘違いしてる輩の多いこと多いことたかだか会社という組織の中の役職一歩外に出たらただのおっさんで…

昨日はクソ上司がいなくてでも人間関係は難しい人の目を気にしてうまく立ち回ろうとしているから疲れる誰かのご機嫌をとる必要なんてないのにでもそういうことを繰り返して自分を取り戻していこう

明日はあいつが休みうれしーよーリラックスするわー永久追放したいわー早く死ねー

今日はなにげにいい日だった✨厨房のおっちゃんディのおにいちゃんひとりひとり仲間を増やしていこう意地悪女は必ず追い出す醜くて憐れな女だと思うあーはなりたくないよかわいそうな人だ

宇宙旅行なんかより安楽死がいい100万円で安楽死ができるそんな制度ができたらがんばってお金ためちゃうよーそれでお金がたまったらいつでも安楽死ができると思ったら逆に安心して生きられるんじゃないかなぁ✨我ながら冴えてるわ

クリスマスにサンタさんに迎えに来てもらうんだトナカイに乗って天に召されるんだおっきな靴下の中でサンタさんが来るのを待とう(*^o^*)

イライラするわあの女と話すとなんでプレッシャーかける❓よかったなんて思ってないねでももうわかってるからただのしょーもない意地悪女だってことはあんな女といっしょに働きたくないさだけどわたしが上に上がるために必要なら…わたしは待ってるみんなの答…